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轻食享瘦餐

鲜虾番茄意大利面

发布时间:2018-12-05 11:01
    今天给大家介绍一款鲜虾番茄意大利面,这个就很清爽,没放任何芝士,完全用虾的鲜味和新鲜番茄的酸甜来吊味儿,调料用一点海盐和黑胡椒就够了,最后的甜罗勒再把味道升华一下,好好吃,好适合这样的夏天。 其实这次炒虾的时候我还加了一个小步骤,就是把虾头先放油里煎炒一下,让虾头的鲜味都跑到油里。虾头当然捞起来不要,用锅里的油来爆香调味料,炒虾炒番茄,这样做出来的快手酱汁风味要浓郁很多。
一碗蔬方沙拉
低盐:只添加矿物盐,海盐等盐类
低油:仅使用初榨橄榄油,葡萄籽油
低温:八成制作,采用冷加工工艺
低脂:采用海鲜,牛肉,鸡肉等低脂肉