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轻食享瘦餐

黎麦粗粮饭

发布时间:2019-02-25 16:02
    为了减肥,曾尝试过各种减肥的途径,却一直不起作用,后来了解到黎麦粗粮饭,藜麦粗粮饭原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的种植历史,由于其丰富、全面的营养价值,养育了印加人民,古代印加人称之为“粮食之母”。藜麦粗粮饭de种子颜色主要有黑、红、灰、白几种颜色,其中黑、红、灰色的籽粒较小,但是口感较好。
    藜麦粗粮饭在1980年代被美国宇航局用于宇航员的太空食品。联合国粮农组织认为藜麦粗粮饭是唯一一种单体植物即可基满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦粗粮饭为最适宜人类的完美的全营养食品餐。需要了解体质,根据的情况选择减肥的途径,这样才会事半功倍!
     许昌男朋友烘焙工作室会为你提供想要的轻食减肥餐——黎麦粗粮饭。


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